2012年08月30日
作りました♪
ヨッちゃんです。最近、膝と腰が少々痛重なんですよね。
サッサか歩けない。。。
走るなんて膝が壊れそう。。。
朝は特に、騙し騙しの生活。
まっ、無理はしないようにしてますけどね。
昨日の晩御飯は・・・
カレイの唐揚げ あんかけ
ホントは 野菜甘酢あんかけ を作りたかったんだけど、
酢がイマイチな主人 これでイイ と、甘酢が却下。。。
落花生と根菜の旨煮
私は好きなのに・・・
主人は、落花生のままがイイな。 だって。。。
きんぴら牛蒡
黒瓜の浅漬け
私一人でペロっと食べちゃった♪
白飯大好きな私なんだけど、今日も 脱白飯
一ヵ月後のドレスの為に、ちょっとダイエット してます。
どれだけダイエットできるかは・・・？？？？
この記事へのコメント
瓜の浅漬けがいいな～
膝、腰、ひどくならんように
サポーターで補強せんといかんに。。
byじゅんちゃん
膝、腰、ひどくならんように
サポーターで補強せんといかんに。。
byじゅんちゃん
Posted by 居酒屋としちゃん
at 2012年08月30日 09:58
at 2012年08月30日 09:58じゅんちゃん☆
黒瓜が甘くて、浅漬けするとパクパク食べれちゃうんだよ。
ありがとうね~
階段を降りる時がちょっとね。。。
酷くならんように注意せんとね。
黒瓜が甘くて、浅漬けするとパクパク食べれちゃうんだよ。
ありがとうね~
階段を降りる時がちょっとね。。。
酷くならんように注意せんとね。
Posted by てっけん at 2012年08月30日 17:32
at 2012年08月30日 17:32
