☆★てっけんのブログ★☆ o(^-^)o

( ・∀・)ﾉヨッちゃんです。

昨日は、事務所のエアコンを切るくらいの暖かさでした。

つい風を入れ替えようと窓を開けたら、

主人に『花粉が入るぞー』と、注意されてしまった。

花粉症の私が、開けちゃ駄目ですね((T_T))

そんな私の昨日の晩御飯☆

⚪椎茸のバター焼き

知り合いの人から頂いた椎茸に塩コショウして、

バターをのせてオーブンで✨

美味しくて何個でも入るぞ〰(笑)

隣の尚達家族は、てっけん以外みんな椎茸苦手だから

焼けた頃に、てっけんを呼んで食べさせて

急いで家に帰って行きました(笑)

私も主人も椎茸大好きなんだけどな〰

⚪もやしとキュウリのピリ辛和え

茹でたモヤシと胡瓜をしょうゆ、砂糖、胡麻油、唐辛子で✨

⚪辛子明太子

主人は、生よりも少しレンチンした方が好き✨

⚪胡桃とカツオの佃煮


簡単晩御飯でした(笑)



  

( ・∀・)ﾉヨッちゃんです。

今日も穏やかな１日になりそうですね。

花粉症は、一気に始まりそうですが⤵⤵

そんな私の昨日の晩御飯☆

⚪豚と玉葱の炒め物

新玉葱を買ったけど、勿体ないので少々使用(笑)

⚪塩鮭

姉から貰った鮭。脂がのって美味しかった〰

ご飯がすすむ〰

⚪味付油揚げ焼き

葱と生姜と花カツオのせて

⚪スパサラ

昨日、残しておいたスパゲティーを

ハムと胡瓜でサラダに(^-^)v

鮭を半分残しておいて、朝ごはんで食べようかな♪

と、思っていたら・・・・

主人も同じこと思ってた(笑)





  

( ・∀・)ﾉヨッちゃんです。

昨日の晩御飯☆

⚪ミートスパゲティー

主人が好きなマッシュルームをたっぷり入れて♪

鉄板で卵を半熟に♪

仕事から帰って来るなり、

『おっ！！ミートスパか♪マッシュたっぷりいれてくれよ』

『はいはい。やってますよー』(笑)

⚪サラダ

キャベツ、コーン、頂き物の極上シーチキン、カイワレ

⚪カマンベールわさび

トマトスライスに胡瓜とカマンベールわさびのせて


いつもなら晩酌すると、あまりご飯を食べないんだけど

このミートスパにすると、完食しちゃう(笑)






  

(^o^)丿ヨッちゃんです。

今日は、会社でお付き合いしている保険会社の方からのお誘いで

セミナーに参加してきました。

保険に加入する度、分かったつもりでいたのに

じっくり話を聞いてみると、新たな発見が。。。

貴重で有意義な時間を過ごした後は、こちらを( ＾ω＾ )






  

( ・∀・)ﾉヨッちゃんです。

昨日の晩御飯☆

⚪イシモチの煮付け

大きなイシモチだったから、主人と半分こ

勿論紀州の梅入り

⚪わけぎとイカの酢味噌和え

この時季になると食べたくなるんです( ＾ω＾ )

⚪ゴマ豆腐

カイワレのせて

野菜が少ない晩御飯でした(笑)