☆★てっけんのブログ★☆ o(^-^)o

(^-^)/ヨッちゃんです。



やっと痛みも無くなり、復活しました(*^^*)


あの痛みは何だったの？？？


って感じです。


大きく息をすると胸が痛いから、カラオケ教室もお休みすることになり、



前屈みも痛い。。。(´д｀|||)



どうなっちゃうの？？？私。。。



って落ち込んだ。。。



少しずつ痛みが無くなってくると、



不思議と気持ちも楽になり・・・



復活！！＼(^o^)／＼(^o^)／



そんな日の晩御飯は・・・











主人が好きなステーキのダブルです(笑)



お肉のステーキ&豆腐のステーキ



私は、お豆腐買ったらタダでくれた『卯の花』で作った



『おから』



酢が好きな私にとっては、お肉のステーキより好き♪(*^▽^)/★*☆♪



お代わりしちゃいました(笑)



沢山作ったから、実家に持っていこうかな♪



勿論、私のお昼用にも持っていきますけどね(^o^)v



どんだけ食べるの私。。。(笑)  

(^-^)/ヨッちゃんです。



梅雨入りしそうだから・・・


終末に孫っち達が泊まりにくるから・・・


と、張り切ってお布団干したり、カビキラーしたらL(‘▽‘)／



肩甲骨を痛めたらしく、



丸２日間、笑ったり咳をするのも胸が痛くてm(。≧Д≦。)m



背中１面にロキソニンテープを貼り、






痛み止めのロキソニンを飲み、



今日やっと痛みも和らいできました。ほっ!!



肋骨が折れたことは無いけど、



主人の話によると、正にその状態とのこと。



ヤッパリ運動不足なんだよな~~~



本腰入れて体の改善しなくっちゃ!!



孫っちとかけっこしたいもん(^o^)v  

(^-^)/ヨッちゃんです。



一人でお昼御飯を♪(*^▽^)/★*☆♪







大好きな☆焼きカレー☆



舌を焼いちゃうほど熱い！！ (笑)  

(^-^)/ヨッちゃんです。



次男が出張の為、お嫁ちゃん&チビ怪獣達が



お泊まりとの連絡あり( ゜o゜)



急いでお布団干して、掃除してますε=ε=┏(・＿・)┛







「じぃじ~、仕事で疲れて帰ってきたら、



子守りが待ってるよ~」



と、心の中で叫んでます(笑)  

(^-^)/ヨッちゃんです。



一昨日の現場で久し振りに頑張ったら・・・



腕が~~~~~パンパン(笑)



という訳で今日の現場は、やめておきます(笑)



足手まといになってはいけないから、事務職でもします(^-^)



みんな~~~頑張ってね＼(^_^)／



さて昨日の晩御飯は・・・







主人からは「疲れてるからサッパリした物がいいな」



とリクエストがあったんだけど、



「何だかお前の好きな物ばっかりだなぁ～」



って言われちゃいました(笑)



そんなこと言ってた主人、



パクパク完食しちゃったよ＼(^_^)／＼(^_^)／



ちくわとキュウリのめんたいマヨネーズ和え



米なすの甘辛肉味噌かけ(ニンニク入り)



トマトとブロッコリー 岩塩で



今日も現場で疲れて帰ってくるから、



何作ろうかな♪(*^▽^)/★*☆♪